Emakakaela osteokondroosi sümptomite sensatsioon

Kahjuks on tänapäeval emakakaela osteokondroosi tõttu peavalu ja kaelavalu sümptomid tuttavad peaaegu igale täiskasvanule. Ja 70% -l elanikkonnast üle 25 aasta (võib -olla varem) esinevad sellised sümptomid perioodiliselt. Arstid diagnoosivad: emakakaela osteokondroos ja määravad ravi, sõltuvalt haiguse staadiumist ja olemusest.

Mis on emakakaela osteokondroos?

Need on seljaaju selgroolüli ketaste degeneratiivsed muutused, tekivad lülisamba ebaühtlase koormuse tõttu. Esimese või seitsmenda emakakaela piirkonna selgroolülide surnukehad on järk -järgult deformeerunud, kurnatud ja hävitatud. Emakakaela osteokondroosi peamine ja peamine sümptom on peavalu, samas kui valu aistingud võivad kajastuda nii kaelas, rinnus kui ka selgroolüli kolonni õlas ja mujal. Emakakaela selg on seotud kõigi selle osakondadega: rinda, nimme-, sakraal- ja kopchikoviga. Kõik selgroolülid on vertikaalselt järjestikku ühendatud. Ja emakakaela piirkonna selgroolülide rikkumine mõjutab kogu selgroo tööd.

Miks saab peavalu pidada emakakaela osteokondroosi peamiseks sümptomiks?

Emakakaela piirkond on kõige liikuvam lülisamba osadest ja kõige haavatavam. See sisaldab väga väikseid selgroolülid, palju õhemad kui teiste osakondade selgroolülid. Lisaks peaks kael kogu aeg pea sirgjooneliselt toetama. Kaela lihaste pinge põhjustab pea ja kaela veresoonte pidevat krampimist. Seega peavalud, mis esinevad aeg -ajalt või tarbivad tundide ja päevi. Suur hulk lihaseid ühendab pea tagaosa kaela. Kaheksa lühikest sügavat lihast pakuvad kuklaluu luu ühe ja teise emakakaela selgroolülidega. Kaks sügavat lihast ühendavad pea tagaosa seitsme emakakaela selgroolüliga. Kaela ja pea pikimad lihased ühendavad pea ja iga selgroolüli üksteisega. Mis tahes lihase pinge ja spasm võivad põhjustada kaelas peavalu ja valu. Seetõttu peate võitlema peavaluga, alustades emakakaela osteokondroosi ravist.

Emakakaela osteokondroosi muud põhjused

Emakakaela osteokondroosi põhjuseid võib nimetada järgmisteks teguriteks:

• Pärilik eelsoodumus
• Istuv elustiil
• ülekaaluline
• Lülisamba rasked koormused
• Stress ja närvilised šokid
• metaboolsed häired
• Kandke ebaõigeid kingi
• Soodne toitumine
• Raseduse periood

Nagu näete, pole konkreetset põhjust emakakaela osteokondroosi tekkeni. Läbivaheliste ketaste degeneratiivsete muutuste protsess toimub tavaliselt aeglaselt ja märkamatult.

Emakakaela osteokondroosi arenguetapid

Väga sageli ei kahtlusta inimene sellise haiguse nagu emakakaela osteokondroosi sensatsiooni ja peavalu ja peavalu sümptomid kaelas, eelistavad mitte pöörata tähelepanu või on see piiratud maalimisravimite võtmisega. Kuid osteokondroosi areng toimub mitmes etapis:

• Esimeses etapis algab ebamugavustunne kaelas pikaajalise kõndimisega, pikaajalisel arvutis istumisega või ühes asendis sõitmisega. Vertebraalsetes ketastes hakkavad moodustuma väikesed pitserid. Selgroolülide degeneratiivsed muutused algfaasis.
• Osteokondroosi arengu teises etapis ilmneb kuklal, pea ajalises osas, kaelas pikaajaline valu. Kõrvades võib olla helisemine, pea kallutamisel ja pea keeramisel. Kaela selgroolülide liikuvus hakkab vähenema, selgroolüli ketaste väljaulatuvus on võimalik.
• Kolmandas etapis hääldatakse peavalu lööke. Inimene tunneb pearinglust, õhupuudust, õhupuudust. Valu õlgades ja seljaaju erinevates osades võib esineda. Kaela liikuvus on piiratud. Vertebraalsete ketaste kiuline rõngas hävitatakse, idatuum kaotab oma elastsuse. Selgrooniliste ketaste degeneratiivsed muutused hääldatakse.
• Emakakaela osteokondroosi arengu viimast etappi iseloomustab selgroolülide herniate olemasolu. Enamik hävitavaid muutusi on pöördumatu. Mõjutatud on peaaegu kõik selgroo osad. Ravi on võimalik ainult kirurgilise sekkumise kaudu.

Emakakaela osteokondroosi sümptomid

Lisaks peavalu ja kaela valu, sõltuvalt emakakaela osteokondroosi protsessi arenguetapist, võib nimetada mitmeid selle haigusega kaasnevaid sümptomeid:

• Raskusaste peas
• Klõpsake selgroolülidel pea keeramisel või kallutamisel
• Krõmpsu sensatsioon kaelas
• Kõrvus müra ja ummikute tunne
• Pearinglus
• Tuimus õlgades või abalubades
• Rindkerevalu
• Õhupuuduse tunne
• Tükk kurgus
• Iiveldus
• Silmades rippumas, lendab mu silme ees
• Kehatemperatuuri parandamine
• Vererõhu suurendamine

Sümptomid võivad tekkida äkki või neil on regulaarne iseloomu. Sageli tunnevad end ka kaelas ja kuklaluu osades end õhtuks tunda. Mitu tundi liikumatu istumist ühes asendis mõjutab. Aju verd kandvad selgroolülid on pigistatud ja spasm. Vere vereringe ilmnemise tagajärjel kannatab aju peamiselt. Sageli põhjustab arterite ja suitsude spasm kaelas piiratud liikuvuseni. Inimene ajutiselt või enamasti pikka aega ei saa kaela pöörata. Peapööritus, müra ja kõrvus helisemine, ummikute tunne ilmneb ka selgroolüli arterite verevoolu vähenemise tagajärjel. Pearinglus võib olla süsteemne ja mitte süsteemne. Süsteemse pearingluse korral tunneb inimesel enda ümber objektide ümmarguse pöörlemist. Mittesüsteemilise pearingluse korral ei ole ümmarguse pöörlemise tunne, kuid keha seisaku ajal on ebakindel olek, ka iivelduse olemasolu võib märkida.

Sageli ilmnevad emakakaela osteokondroosiga närvi. See tingimus on tingitud selgroolüli nihkest lülisamba mis tahes suunas. Häiritud selgroolülid pigistavad närvilõpmeid, see põhjustab veresoonte spasme, mis on õhupuuduse tunde. Pikaajalise hapniku puudumise korral võib inimene alustada õhupuudust. Palju südamelööke, pigistav valu südame piirkonnas, suurendades vererõhku - sagedasi samaaegseid sümptomeid emakakaela lülisamba lülisamba ketaste kahjustamisel.

Emakakaela osteokondroosi tagajärjed ja komplikatsioonid

Normaalse verevoolu rikkumise korral selgroolülides kannatab autonoomne närvisüsteem. Veresoonte ja vererõhu hüpped võivad põhjustada minestavat seisundit. Fainingu korral peaksite kohe andma inimesele esmaabi. Keha on vaja panna nii, et jalad oleksid pea kohal, see põhjustab kaelas normaalset vereringet ja aktiveerib aju voolu. Mõnikord, eesmärgiga arendada emakakaela selgroolüli ja sõtkuda külmunud kaela pika keha kehaga ühes asendis, hakkab inimene tihedalt ja kiiresti pea vasakule ja paremale keerama. Selle tulemusel on selgroolüli arter spasmodiline ja kergenduseisundi asemel hakkab inimene tundma pearinglust, kõrvu helisemist, teravat peavalu, mis võib põhjustada ka vererõhu suurenemist ja minestavat seisundit.

Emakakaela osteokondroosi peamine ja tavaline komplikatsioon on vahetunniste herniate ja eendite ilmnemine. Lülisamba song on lülisamba ketta lagunemise ja hävitamise tagajärg. Herniate ja väljaulatuvate väljaulatuvate väljaulatuvatega kiulise rõnga sisu pigistamine ja väljaulatumine igas suunas. Samal ajal tunneb inimene pidevat valu, kuna pigistatud vahelduvad kettad üksteise vastu. Emakakaela osteokondroosi kõige raskem komplikatsioon on haigus - müelopaatia, milles seljaaju hävitatakse. Müelopaatia lokaliseerub kõige sagedamini emakakaela lülisambas. Selle haiguse korral tunneb inimene keha lihaste nõrkust, nõrkust ja tahtmatut tõmblemist tuimus või kipitamine, valu rinnus ja abalubade vahel.

Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine ja tuvastamine

Ühe või mitme sümptomi juuresolekul, mis viitab emakakaela osteokondroosi esinemisele, peate konsulteerima arstiga. Neuropatoloog või ortopeedist uurib patsienti emakakaela lülisamba valulikkuse ja liikuvuse hindamisega, näitavad samaaegseid sümptomeid ja soovitab vajalikke diagnostikameetmeid. Meie ajal kõige usaldusväärsem on magnetresonantstomograafia (MRI). Patsiendi uurimise tulemusel saab 100% täpsusega tuvastada emakakaela osteokondroosi, samuti väljaulatuvuse või songa. Magnetresonantse diagnostika vastunäidustustena võib omistada südamestimulaatori olemasolu patsiendil. Laste vanust ja rasedust vastunäidustusteni ei rakendata tingitud asjaolust, et MRT ajal ei ole x -Ray kiiritus. Erinevalt röntgenikiirgusest, kus on nähtavad ainult skeleti luud, magnetresonantstomograafiaga on nähtavad kõik pehmed kuded, lihased, sidemed, kettad, seljaaju kaelas ja närvikiud. X -Ray on emakakaela osteokondroosi tuvastamise meetodina rakendatav ainult haiguse varases staadiumis. Selle uurimismeetodi eelist võib pidada kiiruseks, kättesaadavuseks ja odavaks. X -RAY abil saab tuvastada ainult muutuste muutusi lülisamba ketastes, välistades kaelas pehmete kudede, muusade ja närvikiudude uurimise.

Emakakaela osteokondroosi ennetamine

Emakakaela osteokondroosi ennetamiseks võib loetleda mõned näpunäited:

• Vältige raskusastme tõstmist. Vajadusel tõsta raske, peate kogu selgroo koorma õigesti levitama.
• Vältige pikaajalisi istekohti ühes asendis, välistage telesaadete paljude tundide vaateid keha asukohta muutmata.
• Voodi ja padi uneks ja puhkamiseks peaks olema mugav. Soovitav on ortopeediline madrats ja anatoomiline ortopeediline padi, mis on valitud individuaalse suurusega.
• On vaja jälgida reegleid, mis takistavad kehahoiaku kumerust. Pea, kaela ja selja õige ja ühtlane asend kõndides ja istudes pakuvad mitte ainult emakakaela lülisamba, vaid ka kogu selgroo tervist.
• Nõuetekohane toitumine suure hulga valgutoodete, teravilja, puu- ja köögiviljaga pakuvad kehale vajalikke vitamiine ja mikroelemente.
• Kaasamine toidu dieeti nagu tarretis, merekalad ja kollageeniga mereannid on kahtlemata kasulikud luustiku, sidemete ja kõhre luudele.
• Lihtsa puhta vee nõuetekohane ja piisav kasutamine takistab intervetebraalsete ketaste sisu kuivatamist ja emakakaela osteokondroosi esinemist.
• Füüsilised harjutused ja füüsiline aktiivsus igas vanuses on väga olulised. Lisaks värskes õhus kõndimisele on väga kasulikud ka jooksvad argpüksid, ujumine, Aquaerobika, jooga ja pilates.

Ravi. Emakakaela osteokondroosi sümptomite sensatsioon

Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatakse ravimeid, füüsikat - protseduure, massaaži, spetsiaalseid harjutusi ja võimlemist ning äärmuslikel juhtudel ei välistata kirurgilist sekkumist. Valu leevendamiseks kasutatakse edukalt valuvaigistid. Põletikulise protsessi leevendamiseks on näidatud mitteteroidsed ravimid. Lihaskrampidega soovitavad arstid lõõgastajaid. Kaela lihaste regulaarsete spasmidega on vaja spetsiaalset ortopeedilist kaelarihma. Valu vähendamiseks kasutatakse põletikuvastaseid salve. Emakakaela aeglase osteokondroosi korral on füsio - protseduurid välja kirjutatud väljaspool ägenemisi. Nad on OSTER osteokondroosi ravis end hästi tõestanud: magnetoteraapia, elektroforeesi, UHF ja lööklaineteravi. Füsio- ja protseduuride ajal on keha põletikulised protsessid vaibunud, emakakaela lülisamba verevarustus paraneb. Tavaline massaaž on näidatud ka osteokondroosi korral.

Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatavate harjutuste hulgas kasutatakse aeglases tempos laialdaselt 5 peamist. Korrake harjutusi kolmest kuni viis korda.

1. Esimene harjutus. See koosneb pea aeglastest pöördest vasakule ja paremale. Õlad jäävad liikumatult.
2. Treening on teine. Vaja on peopesaga otsaesisele suruda, pingutades kaela lihaseid kergelt.
3. Treening on kolmas. See koosneb pea vasakule ja paremale kalduvusest, vasakule kallutades peaksite pead võimalikult madalale langetama ja vasaku kõrvaga vasaku õlaga puudutama ja paremale kallutades - puudutage paremat kõrva paremale õlale.
4. Treening neljas. Pea vasakul küljel asuva templi vasaku peopesaga on soovitatav suruda paremal peopesaga vastu paremal küljel asuvat templit.
5. Treening viies. Kallutage lõua aeglaselt kaela, pöörates pea kõigepealt vasakule, seejärel paremale.

Neid lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi saab teha iga päev, mille laos on 10–15 minutit vaba aega.

Järeldus

Meie kehas on selgroos viis osakonda. Emakakaela selg väärib erilist tähelepanu. Pidades silmas keerulisi sümptomeid, paljude seotud haiguste esinemist ja piisava kontrolli puudumist, on emakakaela osteokondroosi esinemine tõsine probleem. Alustades kaelas tavalise valguse ebamugavusega, ilma asjakohase ravitamiseta hakkavad interbrotebraalsed kettad läbima degeneratiivseid muutusi, põhjustades inimesele palju ebamugavusi. Peapööritus, pea pea ja ajaliste osade valu, kaelavalu, helisemine ja müra kõrvades - peamised, kuid mitte ainsad emakakaela osteokondroosi ilmingute ainsad sümptomid. Emakakaela osteokondroosi jaoks selle esinemise etapis pöördumatute muutuste ja tagajärgede juurde liikumiseks peaksite järgima lihtsaid toitumisreegleid ja veerežiimi, regulaarselt füüsiliste harjutuste tegemist, jälgima pea ja positsiooni kõndimise, seismise või istumise ajal. Keha pikaajaline leid on rangelt vastunäidustatud.